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维生素D3是天然维生素D的一种维生素D3，它能提高肌体对钙、磷的吸收，促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全，又叫“阳光维生素”。国外营养品中，很多宁可没有钙元素，也有维生素D3，这也说明补充维生素D3比补钙本身更重要。缺乏维生素D3可能会引起：心情不好，乏力，失眠，免疫力下降等。每粒含量为5000IU，小粒液体胶囊容易吞咽，共240粒，两天吃1粒即可，一瓶够全家人吃好久，只适合成人服用。
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