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有助于缓解焦虑, 膳食补充剂, L-茶氨酸是一种独特的氨基酸，几乎只在茶树（Camellia sinensis）中存在，是让绿茶味道与众不同的主要成分。动物研究表明，L-茶氨酸穿过血脑屏障，增加大脑中的多巴胺和GABA水平，抑制咖啡因的刺激性特点。人体研究表明，服用L-茶氨酸能产生与放松状态相关的脑电波。
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Source Naturals, L-茶氨酸减压膳食胶囊，200毫克，60粒
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